跳槽对人才的职业发展而言是一把双刃剑。过于频繁地更换单位或者工作，会不利于专业经验和技能的积累。但是在一些情况下，跳槽却是激发职业发展潜力的良好机会。问题的关键在于如何科学地评判跳槽带来的风险。
毕业后五年内：跳槽等于自贬身价
在人事部主管眼中，大学毕业后第一个5年中出现的跳槽经历根本不能为自己加分，即使被录用也只能当新手培训；毕业后干满5－6年以后再跳槽，才能被列为初步有经验的人员，可以做为熟手录用，在一线独当一面；毕业后干8－9年的工作可为你加分不少，跳槽后一般经历6个月的考察期就可以升为主管。毕业5年内跳槽次数越多，常常使你已获取的工作经验贬值得越厉害，从而出现不是“报酬往高处”走，而是“报酬踏步不前”的状态。
荒废专业：人挪未必活
最新的一项调查显示，中国人更换工作的频率已经越来越快，平均5年换一次工作。青年人跳槽的频率还要快得多。社会固然需要一定的复合型和通用型的人才，但社会经济的健康发展是由那些专业人才来维系着的。世界著名企业之所以能够不断发明出获得专利的新型产品，就与他们拥有大量的各行各业的高、精、尖专业人才有关。因此，青年人要立足于自己的专业刻苦钻研，不要被暂时的炫目光环迷住眼。中国“入世”后，将形成一个各个地区发挥各自优势而进行相互分工协作的统一市场，小而全、大而全的地区经济格局将被彻底打破，地区之间产业的分工协作，将对各行各业的高、精、尖专业人才产生大量的需求。因此，聪明的青年人应该给自己做一个聪明的职业规划，以免受错误信息的误导，影响自己的前程。是金子总会发光的。只要你是人才，无论在哪里工作，早晚都会冒出头来。只要你安心在岗位上踏实工作，干出成绩，前途自然不可限量。说不定单位领导现在已经在考虑提拔你，而你突然提出要辞职，岂不是前功尽弃？
技能不精：怎么跳也难跳起来
滚石不生苔。跳槽太过频繁的人，往往得不偿失。因为工作能力的培养，都要经过一个相对长的时间才能真正掌握，如果经常跳槽转行，往往容易成为万金油，即什么都会一点，但什么都不精通、不专业，这样哪家公司也无法用你。经济学家在1986年建立了一个“次品类型”劳动市场的模型，主要分析那些从“新进市场”被雇主雇用的新雇员。因为雇主不了解具体每一个工人的能力如何，他将以相同的工资雇用所有条件差不多的新进劳动力。在雇用之后，雇主将发现其中能力高的雇员，继续雇用并且提升他们，同时不重用甚至解雇能力不足的雇员。所以一旦一个人要转换工作，他就有可能被怀疑是“次品”，所以在“二手”劳动力市场上，工资率是比较低的，这里所谓“二手”劳动力市场，是指由于感觉得不到重用跳槽的劳动力构成的市场。跳槽升迁不是很好吗？那的确很好，关键是升了。跳槽升迁，常常是“猎头公司”掺乎沟通的结果，单纯自己跳槽或盲目跳槽，达到升迁的目的就比较困难。俗话说“找上门去的不值钱”，就是这个道理。
信用等级：是机遇也是挑战
近来人才市场上流传人才的“资信等级”的说法。对于那些经常炒公司鱿鱼的应聘者，招聘单位往往心存芥蒂，担心你到他们公司后也干不长，存在信任危机。用人单位的主管往往是用人不疑，疑人不用。如果对你有疑心，你就很难有出头机会。这是每一个跳槽者面临的现实问题。当然，现任职级是资信等级的比较大的正面因素，过去两年内跳槽次数则是资信等级的比较小的负面因素。所以，如果你从产品主任跳到销售经理，大正加小负，你的资信等级提高，但是如果你跳来跳去没有提升，加上去的尽是负数，资信等级就一定下降。如果跳槽后的单位比现在的单位好，那当然最好；就担心费了好大一番折腾后，发现跳进的公司并不比原来单位好多少，那种打落门牙后往肚里咽的难受滋味，只有自己知道。
一些业内人士认为，跳槽不应只是对高薪或高一级职位的追逐，而是对职业生涯的进一步追求。据专家分析，未来最有发展前景的职业有3类。一是一些需要高、精、尖技术的行业，如计算机网络、通讯、生物医药、新材料、绿色保健食品、遗传工程等。二是近年来始终高居招聘排行榜首位的市场营销，不过，今后对营销的要求将会越来越趋向于专业化和复合化。三是金融投资分析专家、理财专家、广告设计专家、咨询顾问、医生、律师、保险经纪人、建筑设计师等一些个人智慧与经验参与成分很高的职业。另外，从专业需求状况来看，人力资源管理、企业经营管理、专业技术管理等也开始呈现较大的需求。每一次跳槽，如果不能跳到上述行业相关职业或职位上，跳槽者将面临信用等级的严峻挑战。